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楼主: 南国少帅

[焦点话题] 《中国人的健康杀手》

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 楼主| 发表于 2020-1-11 08:36:02 来自手机 | 显示全部楼层
从某种意义上来说,老年痴呆比癌症更可怕,至今病因未明,没有药物可以治愈,只能缓解。而且每3秒钟,全球就会增加一位新的老年痴呆病例。
从小事开始遗忘,到最后忘了自己是谁,完全失去认知、思考、自理能力,还可能具有攻击性,乱骂、乱打,对自己和家人来说,都是恶梦。
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 楼主| 发表于 2020-1-11 08:38:37 来自手机 | 显示全部楼层
如果长期吃素,会导致虚弱无力、面色苍白、容易疲乏、精神不集中、记忆力减退等症状。严重缺乏营养时,甚至会造成老年痴呆、结石、骨质疏松等疾病。
尤其是老年人群,应特别注意营养。常吃鱼、禽、蛋和瘦肉类等优质蛋白质,保证蔬菜、水果摄入。糖和盐要控量,但是一点不吃对身体更不利。
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 楼主| 发表于 2020-1-17 08:11:34 来自手机 | 显示全部楼层
大脑萎缩可以有以下症状:
早期的全身性的表现:头痛、头晕、失眠多梦、耳鸣、反应迟钝、动作迟缓、震颤、老态龙钟。
记忆力障碍:对近事记忆力缺损发生较早,就是对近期刚刚发生的一些事不能回忆起来, 随着病情的进展,记忆力减退。
性格行为的明显改变:患者变得郁郁寡欢,不喜欢与人交往,没有理想、欲望或者生活习惯刻板怪异,性格急躁,言语增多或啰嗦重复,多疑、自私或表现为狂躁,并伴有幻听、幻视、失语、失认等,患者所有的高级情感活动,羞耻感、责任感、道德感均有不同程度的减退,并可出现睡眠节律的改变。
智能减退或痴呆:自立活动全面下降,不能适应社会生活,难以胜任工作及家务,生活不能自理。
小脑、脑干的萎缩,则可以表现出言语含糊不清、行走不稳、饮水呛咳、吞咽困难等。
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 楼主| 发表于 2020-1-19 15:45:17 来自手机 | 显示全部楼层
在中国,每年恶性肿瘤发病约392.9万人,死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。
而且癌症发病率会随着年龄增长而增长。在40岁之前一般处于较低水平,之后开始快速升高。

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 楼主| 发表于 2020-1-20 14:06:47 来自手机 | 显示全部楼层
近日,原本已经消失的“武汉肺炎疫情”突然再次出现,武汉市卫健委最新公告中显示,18日和19日共确诊新病例136例,死亡1例。北京和广东也分别确诊了新型冠状病毒病例。
截至19日24时,全国累计确诊新型冠状病毒肺炎201例,已治愈出院25例,死亡3例。
此外,泰国和日本,也于近日确诊了三例患者,疾病的传播,引起了香港、美国、日本等地区和国家的高度关注。

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 楼主| 发表于 2020-3-23 00:27:56 来自手机 | 显示全部楼层
长期大量饮酒,会导致酒精性肝病,时间长了,会导致肝硬化。本来质地柔软的肝脏,会变得跟隔夜的馒头一样,硬梆梆的。很多血液是要回流到肝脏才能进入心脏的,肝脏硬化了,就好像门口被堵住了一样,血液回流不通畅,滞留在外面的血液就多了,会把血管撑大,撑变形、扭曲,好像吹胀了的气球一样,非常容易爆裂,而血管爆了,可能命就没了。
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 楼主| 发表于 2020-3-23 11:50:52 来自手机 | 显示全部楼层
争论中医好还是西医好,就像争论男人好还是女人好,无聊之极。其实,中西医是互相依存、相辅相成的。

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 楼主| 发表于 2020-3-26 18:21:32 来自手机 | 显示全部楼层
花生延缓大脑衰退:
花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂,它们是神经系统所需的重要物质,能够延缓大脑功能的衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓的形成。实验证明,经常食用花生可以改善血液循环、增强记忆能力、延缓衰老,是名副其实的“长生果”。
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 楼主| 发表于 2020-3-26 18:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
鱼肉防止脑细胞退化:
鱼肉是促进智力发育的首选食物之一。鱼肉富含丰富的DHA,俗称“脑黄金”,对于提高大脑的记忆能力和思考能力非常重要,并能防止脑细胞退化,延缓大脑的衰老。同时鱼肉的脂肪含量非常低,又含有丰富的蛋白质和钙,对健康很有帮助。

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 楼主| 发表于 2020-3-26 18:28:09 来自手机 | 显示全部楼层
核桃增强记忆力:
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低胆固醇的含量,因此吃核桃对人的心脏有一定好处。除此之外核桃也含有丰富的维生素B和E,可以防止细胞老化,增加记忆力及延缓衰老,所以核桃有“万岁果”、“长寿果”之称。
每天早晚各吃两个核桃,会对身体有很大帮助。但是不能吃得太多,每天最多吃4个,吃得太多会出现大便干燥、鼻出血等情况。
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